根据《关于做好新冠肺炎疫情防控期间在线教学组织与管理工作的通知》（湘信院通〔2020〕15 号）工作要求，通识教育学院体育教学部针对体育教学特点，认真组织我校本、专科学生疫情防控期间的体育教学工作，积极推动信息技术与体育教学融合，充分利用全国优质网络课程资源开展线上教学。

为了让学生学习体育运动常识和保健知识，体育教学部选用华南理工大学《大学公共体育》慕课课程资源，该课程深入浅出地讲授体育运动常识和体育与卫生保健知识。同时，体育教学部根据疫情期间学生活动空间受限，锻炼器材欠缺，身体活动次数减少，容易出现肥胖、体能下降、免疫力下降等问题，选定教学内容，指定专项教师录制教学视频，通过学习通给学生提供教学示范，通过QQ群、微信群等与学生加强交流沟通，指导学生因地制宜开展居家体育锻炼，学生在线学习锻炼并完成打卡。李浩老师还别出心裁利用学生喜闻乐见的抖音拍摄乒乓球教学示范视频，深受学生喜爱。

此外，体育教学部针对师生居家隔离期间精神压力大、体育活动少、锻炼方法缺乏等问题，发挥师资及专业优势，拍摄简单易学的居家健身视频，向师生推广，做到“停课不停学，停课不停练”，用科学方法缓解师生恐慌焦虑情绪、提高身体抵抗力，有效防控疫情。

这批居家健身视频时长2到4分钟不等，简单实用，包括热身和拉伸训练、心肺减脂训练、男生力量耐力训练、女生健身塑形训练、传统养生训练等。适合大学生和普通人群在家进行健身锻炼，师生根据家中的健身资源和兴趣自主选取锻炼内容，随时随地在家练习，能够达到健身健心的作用。这批视频既方便了师生在疫情期间进行居家锻炼，也将成为我校体育课的在线教学内容。

体育教学部还通过学校微信公众号定期推送健身视频及健身知识，引导师生都能在“小空间、缺器材、不扰邻”的情况下开展自我健身锻炼，增强体魄、坚定信心，坚决打赢疫情防控阻击战。